App per Costruire la Fiducia Personale
100 Confidence Builder è un'applicazione gratuita disponibile su Android, progettata per migliorare la fiducia e l'autostima degli utenti. Creata da un ipnoterapeuta certificato, offre un programma audio di 'Confidence' incluso gratuitamente, permettendo agli utenti di personalizzare le proprie sessioni di meditazione. Grazie alla possibilità di modificare la playlist e di ascoltare più programmi contemporaneamente, l'app si adatta facilmente alle esigenze individuali. Gli utenti possono anche impostare una sveglia per il mattino, rendendo l'esperienza più versatile.
L'app include un negozio in-app che propone vari programmi per il miglioramento personale, come 'Inner Strength', 'Social Confidence', e 'Stop Self-Criticism'. Ogni programma è progettato per lavorare con la mente subconscia durante il sonno, facilitando un rilassamento profondo e la rimozione di pensieri negativi. Con una funzione di induzione al sonno che guida l'utente verso le fasi REM, 100 Confidence Builder si propone di aiutare gli utenti a svegliarsi rinvigoriti e pronti ad affrontare la giornata.
